Treningshelg & Vinterferie

Denne uka var Ole Petter og Torjus på besøk. Vi hadde stort fokus på kommende graderinger, og holdt instruktør-trening helga 21. Stor kampånd blant deltakerne og flere begynner å bli klare for graderinger!

Uke 9 tar vi vinterferie, og starter opp igjen mandag uke 10. Gamle og nye medlemmer er hjertelig velkommen. Dette året blir knall!

Kali_21februar

Publisert i Uncategorized

Da var jula over!

Velkommen til oppstart 5. Januar! Gøy, tung og givende trening. HIV DEG PÅ! Den første uka har vi fellestrening fra 1700 til 1830.

Håper vi sees! 🙂

IMG_4294

 

1975106_10154840442930258_5439827217888884137_n

 

Publisert i Uncategorized

God jul!

Jula er over!

Da nærmer det seg jul og om kort tid tar klubben en liten juleferie.

Vi kommer sterkt tilbake 8 januar 2014, og det er bare å henge seg på! Gamle og nye medlemmer er velkomne. Spennende trening i trygge omgivelser! Husk; det vanskeligste med kampsport er å møte på første trening!

Ha en flott jul! Vi sees på nyåret! 🙂

Publisert i Uncategorized

Vi er i gang!

Første trening etter sommerferien er den 5 august kl:17.00. Nå er bare å sette et mål å komme seg igang! Håper alle har hatt en herlig sommer, og er klare til å svette seg gjennom treningene i månedene fremover!

Alle gamle og nye medlemmer er hjertelig velkommne!

– Michael

image
Publisert i Uncategorized

Velkommen til oss!

Oslotur

Hei! Nå er sesongen for lengst i gang! 
Vi startet året med en tur til Oslo, på seminar med vår stilartleder Johan Skålberg! Han besøker oss i Kristiansand 11-12 mai! 
Håper å se akkurat deg på trening hos oss! 
Vi tilbyr fantastisk trening med erfarne instruktører, og et godt miljø. Tren selvforsvar eller Kickboxing hos oss! 🙂

Michael 4_r

Hovedinstruktør Michael Santos.

Publisert i Uncategorized

Gradering 12. Desember

Onsdag den 12. desember hadde Flekkerøykampsport gradering i både KSI kickboxing og Kali Sikaran. Det var to intense timer, hvor flere av klubbens medlemmer måtte vise hva de kunne for å bestå. Alle bestod og vi er utrolig stolte over våre  graderte.

Gratulerer så mye!

Kalisikaran_panorama1

________________________________________________________________

Publisert i Uncategorized

Velkommen!

Vi ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til et nytt semester med morsom, effektiv og tøff trening! Oppstart fra 10. august i gymsalen på Flekkerøy barneskole.

Kickboxing: 1700

Kali Sikaran: 1800

Kampsport passer like godt for gutter og jenter, og vi har medlemmer i alle aldre.

Bli med!

________________________________________________________________
Flekkerøy Kampsport Klubb passer for hele familien.

Både kali og kickboxing klassene er nøye strukturert og tilpasset hver enkelt utøvers alder og nivå.

Vi fokusere på at alle skal trives, samtidig som vi lærer viktigheten av å ta vare på hverandre. Vi har medlemmer fra Øya, Voie, Møvik, Vågsbygd og omegn. Alle er hjertelig velkommen.

Vårt mål er å få alle til å nå sitt potensial, hva er ditt mål?

Det stilles ingen krav til forkunnskaper eller fysiske ferdigheter for å kunne trene hos oss. Treningen er progresjonsbasert og introduserer ferdigheter og kunnskap i faser eller belter.

________________________________________________________________

Opptak av nye

Vi har kontinuerlig opptak både på Kali og Kickboxing treninger hele året. Ta med deg vanlig treningstøy og kom på en gratis og uforpliktende prøvetime.

________________________________________________________________

Medlem av:

Kampsport_Logo_Tittel_Hvit

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar